Café e cafeína são aliados ou vilões nos exercícios

Reportagem em Destaque no Globo.com

Nesta semana, tive a grata surpresa de ver uma reportagem que assino como cardiologista estar entre as mais lidas no Globo.com

Falo sobre um tema que gera muita curiosidade: café, cafeína e sua relação com os exercícios físicos. Como amante da medicina preventiva, é uma satisfação enorme compartilhar informações que ajudam as pessoas a entenderem melhor o próprio corpo e a fazerem escolhas mais conscientes para a saúde.

Fico feliz em ver esse conteúdo ganhando espaço e despertando interesse. Se você ainda não conferiu, acesse o link e leia a reportagem completa. Informação de qualidade também faz parte do cuidado com o coração.

https://receitas.globo.com/blog/alimentacao-e-saude/cafe-e-cafeina-sao-aliados-ou-viloes-de-quem-pratica-exercicios-medico-tira-duvidas.ghtml