Como pessoas com problemas cardíacos devem se cuidar no frio
- Dot Comunicação
- 31 de jul.
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Com a chegada das temperaturas mais baixas, os cuidados com o coração precisam ser redobrados — especialmente para quem já tem problemas cardíacos.
No meu parecer para o jornal DHoje, destaquei que o frio provoca a contração dos vasos sanguíneos, o que pode aumentar a pressão arterial e sobrecarregar o coração. Isso eleva o risco de infartos, AVCs e crises hipertensivas, principalmente em pessoas com histórico de doenças cardiovasculares.
Nessa época do ano, é fundamental manter a medicação em dia, evitar exposição ao frio intenso, manter uma alimentação equilibrada e não abandonar a prática de atividades físicas, mesmo que adaptadas ao clima.
Confira minha participação no DHoje e veja como pequenas atitudes podem fazer a diferença para a sua saúde cardíaca durante o inverno.
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