Corredores usam bálsamo congestionante para melhorar prática
- Dot Comunicação
- 31 de jul.
- 1 min de leitura
Fui convidado pelo VivaBem UOL para comentar uma prática que tem se tornado comum entre corredores: o uso de bálsamos descongestionantes antes dos treinos e provas. Mas afinal, isso realmente funciona?
Na reportagem, explico os efeitos que essas substâncias podem causar no organismo. Muitos corredores acreditam que o aroma mentolado amplia a capacidade respiratória — e, de fato, ele pode trazer uma sensação momentânea de alívio e frescor. No entanto, é preciso ter cuidado: essa sensação pode mascarar sinais de esforço excessivo e, em alguns casos, até provocar reações alérgicas ou irritações.
Quer saber mais? Confira a reportagem completa no link!
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